[...] ze organizm dobrze przyjmuje takie ilosci -węglowodany: 4 - 5g -tłuszcz: 1 - 1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Rozne, do tej pory tylko testy pojedyncze/mixy, meta, kilka tab wina, t3, clenbuterol 8. TRENING: 5x tyg split 9. CEL CYKLU: zalezne od fazy cyklu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3tyg od cypio 200mg [...]
[...] hehe. Probowalem chromu, tak mi kolega powiedzial, nie dziala. Salbutamol leci i T3 ale wieczorem to jest masakra z glodem. W dzien wpycham wrecz w siebie jedzenie (czy to meta, antek leci czy pobudzacze apetyt raczej zawsze taki sam), wieczorem na odwrot;-)). Jak wylaczyc apetyt wieczorem/w nocy nie pobudzajac sie? Moze dac troche sally na [...]
Witam forumowiczów, Jestem już czwarty tydzień na cyklu Susta + meta (Restanon 250 + Metanabol firmy VBol), a cykl finalnie ma trwać 10 tygodni. Moje dawki, to 2x w tygodniu po strzale susty (czwartek i niedziela) i 30 mg mety dziennie (w tabletkach po 10 mg, oczywiście do tego Sylimarol). Jest to mój pierwszy cykl SAA. Chciałem zapytać, czy to [...]
[...] masy ciała), nisko tłuszcz (ok. 0,5g / kilogram masy ciała) - takie proporcje wydają się być najlepsze z Clenem. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3-mce temu meta+wino 8. TRENING: 5xaeroby(rowerek po 40-60min. odrazu po silowym)5xsilowy 9. CEL CYKLU: redukcja/rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM [...]
[...] 64 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 6. DIETA: -białko: 45% -węglowodany: 25% -tłuszcz: 30% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Generalnie wszystkie podstawy były. Test,meta,wino,np P, i raz tren. 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak Mam [...]
[...] ćwiczeń nie mogę robić. Ok do rzeczy: Był temat już wcześniej, kolekcjonowałem informacje, miał być test + t3, trochę jednak inaczej się potoczyło i mam w domu: 100 tab metaanabol (10mg) 30 tab clomidu (50mg) 40 tab nolvy 40 tab proviron (25mg) Dieta VLCD, profil hormonalny robie jutro rano (przed zaczęciem SAA) więc wszystko ogarnięte. Czy [...]
[...] -biceps: 43 -klatka: 116 -udo: 67 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 lata 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany:3 -tłuszcz: 15 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, wino, testosteron propionat, masteron, tren ace,npp, 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 60dni 11. POZIOM [...]
[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 3-3,5 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: powoli trace rachubę, leciała meta, prop, enan, deka, bold, oxa, wino, tren, clen, t3 .. może cos jeszcze ale nie pamietam 8. TRENING: 4x siłownia + 1x crossfit 9. CEL CYKLU: definicja, wytrzymałość, [...]
[...] 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat 6. DIETA: -białko: 300g -węglowodany: obecnie intuicyjnie -tłuszcz: obecnie intuicyjnie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Kilka razy meta solo, jakies pehacze, prop, enan, ostatnio Susta+prop+wino+npp 20tyg. 8. TRENING: SPLIT 9. CEL CYKLU: Etap wycinki 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: [...]
[...] badania krwi regularne, nie bede tego bagatelizowal. I juz blizajac sie do sedna, cos co doda checi do treningow i pomoze spalic tluszcz. Zastanawialem sie czy zwykla meta tu ma sens, ale chyba spora retencja i blok. Czytalem o Anavar (Oxandrolon), ale sklep zachwala - wiadomo, chcialbym sie dowiedziec od praktykow. Biore pod uwage tez [...]
[...] 16miewsiecy 6. DIETA: -białko: 3g zwierzece/czysta masa -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. tesc solo, 2. tesc + t3(wycinka), 3. tesc meta, 4. prop/tren ace obecnie jeszcze! 8. TRENING: split 2 miesiace wymiennie z treningiem kachasa(bazuje na 5x5) 9. CEL CYKLU: masa miesniowa, raczej czysta 10. OSTATNI [...]
[...] 54 -talia: 75 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2,2g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle dwa krotkie sam test + meta potem jeden dłuższy 2 lata sam test i po tym 2 lata off 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12% 12. [...]
[...] 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo: -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany3: -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta/ prop + wino / prop + npp 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Niski poziom bf + troche mięśnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ON cały czas 11. POZIOM BF%: [...]
[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: systematycznie już ponad 3 lata 6. DIETA: w zależności od celu -białko: 2,5 -węglowodany: 2 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, wino, testy, treny, deka, boldek itd. 8. TRENING: 2dni treningu dzień przerwy, trening rozłożony na 4 razy 9. CEL CYKLU: obecnie dopalenie sadła i sucha masa 10. [...]
[...] mowie szczeze nie wale w ch**a szukam pomocy doświadczonych ludzi zeby sobie krzywdy nie zrobic na przyszlosc. teraz powiem co odczuwalem jak walilem np tescia z deka czy z meta, libido bylo ok jedzenie tez z reszta bo jak nie zjem to wypije w szejku cos zbleduje sie przeliczy klc i jest git, co czulem gdy nie bralem tomaxfenu co dziennie biore [...]
[...] -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5-6 z przerwami 6. DIETA: Obecnie -białko: 180 -węglowodany: 100 -tłuszcz: 50-75 (Redukuje) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Prop+meta, Prop+deka+wino, troche Ph w miedzy czasie bylo 8. TRENING: 3-5 w tygodniu zalezy od zmiany w pracy 9. CEL CYKLU: sucha masa, Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]
[...] :kilkanaście lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany:4g -tłuszcz:0,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle, w tym jeden 2 letni lecial Test, nandrolon, tren, meta, tura, clen, T3 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU:off 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:3 din 11. POZIOM BF%:12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
[...] teścia e5d poszło wszystko co budowałem prawie rok na SAA. WIęc ile tego novo i jak z dawkowaniem? Master wyżej? Teść zostaje, czy może nawet mniej? I jak potem przejść na masę? Teść+master? Teść, master, lekko deka, np 250 e5d? Zostawiłbym w sumie na masie 400teść, master 250-375+meta z 6 tygodni, ale nic trwałego w tyle czasu nie zrobię.
[...] 125 -udo: ok.70 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko:3,5 -węglowodany: 4-5 -tłuszcz: 1-1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tesc,deka+tesc,meta+deka+tesc,bold+tesc 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: wczesniej masa,teraz redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie boldenon+cypionat 11. [...]
[...] i chciałbym teraz przejść na redukcje. Nie schodząc soku. Nie wiem jednak jak powinien wyglądać mostek. Proszę was o rade. Cykl, który wlasnie koncze wyglądał tak : 1-6 meta 40 mg ed 1-6 enan 250 mg week 6-14 enan 500 mg week 8 tydzien wbite hcg 5000 Mam prolongatum z apteki. Chcialbym jeszcze 12 tyg pociągnąć dluzej cykl do maja i wyciac [...]